MANFAAT JAMBU AIR UNTUK KESEHATAN

Jambu air merupakan buah yang banyak dijumpai di area sekitar rumah kita. Tanaman ini merupakan tanaman yang berasal dari wilayah asia tenggara, olehkarenanya tanaman ini gampang dijumpai di wilayah kita. Buah ini memiliki rasa yang cukup enak dan manis.  Jambu air tak hanya enak dimakan tapi juga memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan.  Di dalam buah ini banyak terkandung jambosine, asam betulinic, dan lakton friedel yang mendatangkan manfaat bagi kesehatan manusia yang mengonsumsinya. Berikut ini adalah beberapa manfaat  jambu air bagi kesehatan:

Pertama, mencegah diabetes

Manfaat jambu air yang pertama, jambu air dapat menjadi obat penyakit diabetes. Diabetes merupakan penyakit yang disebabkan oleh tingginya kadar gula dalam darah. Penyebabnya karena tidak berfungsinya hormon insulin yang berfungsi untuk mengontrol gula di dalam darah. Nah, bagi anda yang ingin terhindar daripenyaki diabetes maka sebaiknya suka mengonsumsi buah jambu air sebab jambosine yang dimiliki oleh buah ini bisa mengontrol kadar gula di dalam tubuh.

Kedua, Melancarkan  pencernaan

Manfaat  jambu air  selain bisa mencegah timbulnya penyakit diabetes juga sangat bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan. Pada buah jambu air memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Buah jambu juga bisa menghilangkan masalah sembelit, atau susah buang air besar, mencegah penyakit diare dan disentri.

Ketiga, Mencegah penyakit kanker

Manfaat  jambu air untuk kesehatan berikutnya adalah buah jambu air bisa mencegah penyakit kanker. Di dalam buah ini terkandung banyak vitamin A dan C yang mana zat ini secara ilmiah bisa mencegah dan mengobati penyakit kanker. Dari hasil sebuah penelitian menunjukkan bahwa pengobatan tradisional bahwa buah jambu air diklaim bisa menyembuhkan penyakit kanker prostat, kanker payu dara.

Keempat, Detoksitikasi

Manfaat jambu air untuk kesehatan selanjutnya. Jambu air bisa membantu kerja tubuh di dalam membersihkan hati dan toksitas ginjal. Selain itu, buah ini juga sangat baik untuk meningkatkan kesehatan  tubuh secara keseluruhan dan  meningkatkan efisiensi metabolisme tubuh.

Kelima, Membikin jantung sehat

Berikutnya manfaat jambu air bagi kesehatan, buah jambu ini bisa mejandikan jantung menjadi sehat.  Zat yang berada  dalam buah jambu air dipercaya sangat efektif untuk menghilangkan kadar kolesterol pada tubuh. Dalam studi penelitian  mengarah ke kemungkinan bahwa jambu air memiliki aterosklerosis yang lebih rendah  sehingga dapat mencegah komplikasi kardiovaskular. Seperti serangan jantung, stroke, dan penyakit jantung koroner.

Keenam, Meningkatkan kekebalan tubuh

Manfaat jambu air selanjutnya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Di dalam jambu air terdapat zat anti jamur dan anti mikroba. Selain itu jambu air juga bisa melindungi kulit dari berbagai infeksi yang dapat meningkatkan kekuatan sistem kekebalan tubuh terhadap penyakit karena infeksi.*

Deskripsi: Manfaat jambu air untuk kesehatan sangat banyak sekali. Buah ini dapat mencegah penyakit berbagai penyakit dalam tubuh.